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烤鸡米花不用油做小零食
作者:admin发布时间:2019-08-01 06:06

  调料:辣椒粉1茶匙(5克),白胡椒粉1/3茶▪▲□◁匙(2克),五香粉1/3茶匙(2克),盐1/2茶匙(3克),面包糠200克,黄酒2茶匙(10ml)

  里都★◇▽▼•得低着头才◆■能进去。”说着就低着头迈进了门槛,往往我母亲就会接上一句:“是因为你长的高了,俺这门容不下你。”不知是表扬,还是批评,总会引来一阵阵笑声。假如堂叔到我家进门时不低头,必然就会碰着头,自己造◇•■★▼成了小痛苦,别人也跟着不自在,哪还有低着头走进去换来的那种欢笑?

  记得前些年我到石林、桂林游览时,遇到了一个个美丽自然的石洞,洞口都比平常人低,奇特的造型充满了神秘和诱惑,这就是需要我们低头的时候。假若不◆▼进去,就不知里面▲★-●有什么风景和奇特的构造,有时还会留下遗憾;假如进洞口时不低头,就会被碰▷•●头甚而被碰得头破血流。这个时候,无论怎□◁么显赫、富有的人物,都低下了昂贵的头,弯下了最贵▽•●◆的腰,去探寻石洞里的风景。

  这些看来都是生活中再平常不过的小事,却说明了一个道理,现实生活中,在我们实现美好理○▲-•■□想和远大目标的征途上,有时需要我◇…=▲们昂首阔步,奋勇前进;有时需要我们低头弯腰,才能跨过这道关键的门槛,获得成功。智者懂得:能低者,方能高,能屈者,方能伸。

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  1)鸡肉洗净,用刀背略微敲打,把肉敲的稍微松一些。切4cm大小的块★△◁◁▽▼儿,加入黄酒,白胡◆●△▼●椒粉,五香粉,辣椒粉,盐和鸡蛋拌•●匀,腌制20分钟。

  2)将面包★▽…◇糠倒入腌好的鸡肉的碗中,充分搅拌均匀,使每块儿鸡肉表面都粘有面包糠。

  3)把★-●=•▽粘满面包糠的鸡肉,一块一块平铺在刷了油的烤盘上,放烤箱中☆△◆▲■层,用190度,烤20分钟左右,烤至鸡肉表面变金黄即•□▼◁▼可。

  面包糠就是面包碎屑,在超▼▲市就能买到,一般都在卖面包的货架的最底层,或者在卖淀粉的货架附◁☆●•○△近。

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