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制作出来的新奥尔良烤鸡散发出的香味让人真的无法拒绝
作者:admin发布时间:2018-11-10 17:06

  美味的新奥尔良烤鸡是一道非常好吃的菜品,制作出来的烤鸡散发出的香味让人真的无法拒绝,就算是减肥的人也得把计划延后,烘烤的做法能够很大程度的提升鸡肉◆●△▼●的鲜香味道,抹上烤肉酱,不需要太多的调料,美味可口,值得自己在家自制。

  柴鸡也是属于鸡类的一种,又被俗称薇为土鸡或者家鸡,主要以米饭。谷稻之类等等薇主要食物且自然生长,属于绿色食品,其蛋白质含量较高,脂肪含量较低,随着人类●•☆■▲生活水平的提高,虽然在如今市场上价格比平常的鸡贵点但是却深受大众青睐,因为他不仅吃起来口感较好而且营养价值也是高于一般鸡类。 鸡肉和猪肉、牛肉比较,其蛋白质含量较高,脂肪含量较低。此外,鸡肉蛋白质中富含人体必需的氨基酸,其含量与蛋乳中的氨基酸谱式极为相似,因此为优质蛋白质的来源。鸡肉的蛋白质含量根据部位、带皮和不带皮而有差别,从高到底的排序大致为去皮的鸡肉、胸脯肉、大腿肉。鸡肉皮存在大◇•■★▼量的脂类物质,所以绝不能把带皮的鸡肉视为低热量的食品。

  具体步骤:整只鸡放入调料中按摩10分钟,装入塑★◇▽▼•料袋,放入冷藏室,白天每一两个小时取出▷•●按摩一次,让鸡更入味,腌制了24小时还多,将鸡腿和◇=△▲鸡翅膀尖用锡纸包上,烤箱200度预热10分钟,鸡里外刷一次腌汁,烤80分钟,20分钟左右翻面并里外刷调料汁一次,表面刷层蜂蜜,转180度烤10分钟,烤好的鸡要小▪•★心取下锡纸,一不留神就把腿上的肉肉碰掉了。

  小贴士:蜂蜜是一种经人工酿制长时间封密而成的一种蜂蜜其功效也是数不胜数,比如能缓解疲劳、润喉、润肺、还能△▪▲□△解酒等等。它很快的被人体吸收从而改善人体的血液循环,补充★▽…◇营养,还可以消炎止咳祛痰缓□◁解慢性咽炎的作用,还可以促进酒精的分解吸收能快速的解酒,而且对便秘,美容,护肤有着显著效果噢▪…□▷▷•.蜂蜜中含▲●…△葡萄糖、果糖混合物较高,利于吸收。还含有蛋白质、淀粉、苹果酸★△◁◁▽▼等。其他还有脂肪、酶类、各种维◇…=▲生素(B2、B6、K等)和钙、磷、铁、锰等矿物质。蜂蜜有▲★-●提高人体抵抗力的功能,能够使人精力充沛,调整脾胃功能,可治疗胃炎、便秘、胃及十二指•●肠溃疡,还能去腐生肌,加快创口愈合。另外,心脏病患者常食用可营养心△▪▲□△肌。本品对于神经衰弱和肝炎病人也有疗效。

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