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蜜汁香蒜脆皮烤鸡佐黄油时蔬
作者:admin发布时间:2019-05-24 12:06

  吃。他回国后总是回味那时的味道,我按照他的叙述,又进行了一些改良,变成了皮脆肉嫩的版本。一份材料,烤鸡,黄油时蔬,和香蒜

  1、准备材料,土豆胡萝卜带皮洗净,切块, a.取▲=○▼一半的盐10克和适量黑胡椒碎混合。

  2、b.另一半盐10克and室温软化黄油and5瓣蒜切碎and适量黑胡椒混合,有百里香的也可以切碎混合。洋葱切大瓣,铺于烤盘◆◁•底部。

  3、鸡翅与鸡腿表面与底部划深一点的花刀,把第一步的a,边按摩鸡肉边涂于鸡肉上和花刀里面,再把蜂蜜用手涂于外面,腌制1小时左右。

  7、鸡肉▷•●放在洋葱上,空隙中填满•☆■▲土豆,胡萝卜,口蘑。在研▲●…◆●△▼●△磨一些黑胡椒,撒一些细盐,淋一些蜂蜜在表面。

  8、喜欢蒜味重的可以铺一些蒜片在表面,喜欢清新一点的,可以撒一些柠檬汁在表面。

  9、烤箱预热200度上下火,放入烤箱中下层,依照烤箱▪…□▷▷•不同,大约40-60分钟左右,鸡肉表面焦黄,蔬菜可以用叉子戳透就可以啦。

  13、装盘,一点都不浪费的把烤盘中的剩余油脂单独盛出,可以混合浆果或者水果和糖,做成配酱,或者直接拌饭,变成黄油拌饭。

  14、软嫩入味的鸡肉和酥香的香蒜面包是绝配哦,健康◇…=▲丰盛的一顿西式大餐就做好啦。

  1.盐和胡椒的混合物里面,可以按照个人喜好加入法香,迷迭香,九层塔,百里香,甚至▼▲是咖喱粉,变化出无穷口味。还可以撒一些◁☆●•○△柠檬汁,更加清新不油腻。 2.时蔬的选择很多样,可以选择豌豆,玉米,彩椒,秋葵,洋蓟,等等,一般来说,淀粉含量高的需要抹材●料b,其他的□◁不用。 3.烤盘烤出的油脂,是万能的调味料哦~可以烤面包法棍,拌饭,加入•□▼◁▼浆果和砂糖,变成淋○▲-•■□酱。一定要把△▪▲□△所有材料都用到极致,怀着对食材感恩的心,才能让材料都闪闪发光的物尽其用哦~

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